No arms, no legs, no worries

I dag har jeg hatt min andre kursdag i forbindelse med FRISK. Og dagens tema var

"TANKENS KRAFT"

Har du tenkt på hvor mye tankene styrer hverdagen din?
Har du tenkt på at sier du en ting ofte nok...så trur du til slutt på det?

Tankene vi har i løpet av dagen...og tankene vi skaper gir oss den hverdagen og det livet vi i dag har.
Enten vi tenker på det eller ei.
Og jeg må si at jeg fikk meg noen tankevekkere i dag.
Selvsagt passer ikke alt med mine opplevelser og min situasjon. Men stort sett må jeg si meg enig.
Som talspersonen sa i dag...alt går i en sirkel.. TANKER-FØLELSE-ATFERD-REAKSJON.
Så våkner jeg med en negativ tanke...ja det er det opp til meg selv og endre den tanken til noe positivt
slik at resten av dagen ikke blir like negativ.

På slutten av kurset fikk vi se en film. En film som jeg syns var veldig bra.
Vil derfor dele den med dere i dag..og vis hvor mye det betyr å være positiv no matter what.....

Til slutt fikk vi alle et spørsmål...

" TANKENE DINE....
..bygger de deg opp...
...eller bryter deg de ned??"

 

Jeg vil si begge deler...

 

Har du hatt en positiv dag i dag?
Eller har dine negative tanker satt seg noen spor??

 

 



  • 20.01.2011 kl.17:33 i Diskusjoner, tanker og temaer
  • 10 søte fotspor
  • Permalenke
Image and video hosting by TinyPic

10 søte fotspor

Creativboligstyling.

20.01.2011 kl.17:39

Tankene har ALT å si, og jeg jobber med de flere ganger daglig!! Boken " Hemmeligheten" leste jeg for 4 år siden, og har den fortsatt oppslått...den er fantastisk og handler om nettop...tankens kraft.

Vi kan være vår desidert værste fiende når det kommer til å trykke oss selv ned. Jeg jobber med kognitiv terapi hver dag...dvs å snu tanke prossessen. Spesielt hvis det peiser inn mot noe negativt.

Men det er ikke bare bare å komme seg ut av negativt mønster..det må jobbes med..hver eneste dag!

Så tankens kraft er jeg veldig kjent med! :)

Ha en kjempe fin og koselig kveld med familien din:D

Klem <3

ewymarie

20.01.2011 kl.17:40

Du burde lese en bok som heter The Secret av forfatteren Rhonda Byrne. Den er baser på prinsippet om tankens kraft. Kos deg videre i kvled : )

fru Lyng

20.01.2011 kl.17:42

Creativboligstyling.:

Huff ja. Det er utrolig å tenke på hvor mye vi til tider trykker oss selv ned.

Men som du sier....det er ikke så lett å snu dette..

Så i dag har jeg hatt en interessant time med hvordan man skal snu negative tanker til de positive.

Takk det samme Kine;)

Klem

KineMarlin

20.01.2011 kl.17:48

åå spennende :P

Creativboligstyling.

20.01.2011 kl.17:50

Ewymarie: Det var den jeg nevnte her også, hihi..på norsk heter den Hemmeligheten. Den er filmatisert også :)

Absolut verdt å lese :)

fru Back

20.01.2011 kl.20:12

Det er i grunnen ganske uhyggelig hvor mye tankene bestemmer over oss! Jeg har hatt noen år i samtale-terapi, drømmetydning og personlig coaching pga ting og tang i oppveksten, og vet veldig godt hva tankens kraft har å si. Jeg mistet flere år av barndom/ungdom pga dette! Det er ikke en enkel jobb, men hardt og målrettet arbeid å komme seg ut av en vond sirkel. Det er en livsstil - og et livstidsprosjekt!

En god vei du har begynt på her, Janne - lykke til!

ThomasHermansen

20.01.2011 kl.23:25

Jeg har lest The Secret og praktisert den i noen måneder nå, og jeg har fått et mye mer posetivt liv! Ikke minst syn på verdenen!

Og det funker, trust me!

xoxo Thomas!

TIDSF0RDRIV

20.01.2011 kl.23:38

Elsker den filmer, den er så herlig! bra innlegg :)

JanneDesiree

20.01.2011 kl.23:57

bra innlegg ;) Å MÅÅÅÅÅ si at du har et fantastisk navn ;) hehe<3

Ta deg gjerne en tur innom bloggen min også om du vil å legg igjen et spor<3

<3 velkommen;)

jannedesiree.blogg.no c",)

Ingvild og Vera

21.01.2011 kl.00:06

Ufattelig bra film! Jeg beundrer den mannen og ser veldig opp til han og at han er en så flott person, til at han er i den tilstanden han er. Han inspirerer meg veldig!

Gi meg din kommentar

fru Lyng

fru Lyng

40, Hamar

------------------------------------ besøkende leser nå min blogg
------------------------------------ Jeg er ei dame med sterke meninger. Og jeg står for de!! Stort sett smilende og blid, men kan knurre! Jeg er gift med verdens herligste mann, og vi har to herlige barn, Go`gutten Leo Alexander, og go`jenta Emma Victoria. Blogger om det jeg finner interessant og som opptar meg..så det blir mye interiør, hus og hage...samt mine gull og mitt liv. En blogg for venner og familie. Men syns det er veldig kos at du stikker innom. Lurer du på noe...send meg en mail frulyng@me.com

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

Arkiv

hits