DIN helse avgjøres tidlig i livet....

I gårdagens Dagbladet kunne vi lese en interessant artikkel som omhandler nettopp
det jeg og mine driver og forebygger med produktet jeg bruker.
Jeg har alltid sagt at det er hvordan man lever mens man er ung...
...som vil påvirke hvordan livet blir som gammel.
 
Mange unge sier at de ikke har noen problemer enda, og at det derfor ikke har noen betydning.
-"jeg kan vente til problemen kommer..." sier mange unge. 
Vel...i følge artikkelen og hva disse har forsket på....så bør man begynne å forebygge så tidlig som mulig.
Så lenge jeg ser hvor mye glede jeg klarer  gi folk som plutselig får tilbake livet sitt igjen....
....så fortsetter jeg å gjøre det.
Og derfor får denne artikkelen sin plass her på bloggen.
HJERTERISIKOEN AVGJØRES TIDLIG I LIVET
Tekst ; Hilde Marie Tvedten


Å ha bare èn risikofaktor for hjertesykdom når du er 45 år, 
påvirker i stor grad risikoen seinere i livet, viser ny forskning.
NY STUDIE

En studie publisert i New England Journal of Medicine, understreker hvor viktig det er å se på
risikofaktorer for hjerte- og karsykdommer i et livstidsperspektiv. Selv om du ikke er direkte utsatt
de neste fem eller ti åra, kan du nemlig ha stor risiko for å bli syk seinere i livet.
det som avgjør din risiko for hjertesykdom når du er 70 eller 80,
 er hvilke risikofaktorer du har når du er 40.
Dette sier Jarett Berry, professor ved UT Southwestern Medical Center 
og en av forfatterene bak studien,i en uttalelse.
Forskerne har sett på hvordan røyking, høyt kolesterol, høyt blodtrykk og diabetes 2 henger sammen
med risikoe for hjerte- og karsykdom hos hele 254 000 personer.
Disse fire risikofaktorene ble målt ved 45, 55, 65 og 75 årsalderen.

Holder med èn
Et viktig funn er at bare èn av disse risikofaktorene slår ut for risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag 
eller dødsfall på grunn av hjertesykdom.
For menn som er 45 år gamle, slår det ut slik;
  • Hvis du ikke røyker, ikke har diabetes type 2, og har normalt blodtrykk og kolesterol, har du 1,4 prosents risiko i løpet av livet.
  • har du bare èn av disse risikofaktorene, har du 39 prosent risiko i løpet av livet.
- Det som er forbløffende i denne studien, er den enorme forskjellen i risiko mellom de som har alle faktorer optimale, og de som har èn risikofaktor. Vi vet jo at det er bra å ha kontroll over alle faktorene, men ikke at det er så stor forskjell på å ha ingen og bare ha en.
Dette bekrefter det jeg har tenkt lenge om at hjerteinfakt i stor grad er mulig å forebygge, sier Terje R.Pedersen, professor og leder for Avdeling for forebyggende medisin ved Oslo Universitetssykehus.
Menn som har to eller fler risikofaktorer, har en livstidsrisiko på 49,5 prosent.



- Røykeslutt råd en
Pedersen er enig i at det er viktig å se på risikofaktorer for hjerte- og karsykdom i et lengre 
perspektiv enn 10 år.
hvis man får behandling mot høyt kolesterol etter man har fylt 50 år, har man kanskje gått med det i mesteparten av voksenlivet. Retningslinjene i dag er at man først starter med kolesterolsenkende behandling etter fylte 40 år, og det er kanskje noe som bør diskuteres, sier Pedersen.
Han mener tallene er overførbare til norske forhold, men peker på at en del av 
datamaterialet er flere tiår gammelt.
Maja-Lisa Løchen, professor ved Institutt for samfunnsmedisin ved Universitetet i Tromsø, mener studien kommer med mye informasjon som er viktig for å forebygge hjerte- og karsykdom.
-det viktigste rådet for alle, er å slutte å røyke. Diabetes type 2, som knyttes til overvekt og lite fysisk aktivitet, er det man må ta tak i hvis man ikke røyker. Det store skremselsbildet i Norge nå, er overvektsepidemien, sier hun.
En norsk studie basert på Tromsø-undersøkelsen, skrevet av blant andre overlege Jan Mannsverk, viste nylig at selv om dødligheten av hjerteinfarkt går ned, går forekomsten opp for kvinner.
Hos dem er røyking og diabetes type 2 de viktigste risikofaktorene

Store forskjeller
- vi mangler fremdeles informasjon som kan øke presisjonsnivået når vi skal si noe om risikoen 
for enkeltpersoner. men hvis en person som røyker får rådgivning, kan han/hun få vite at han/hun 
kan kutte sykdomsrisikoen fra 30 til 5 prosent ved å stumpe røyken. 
Det er snakk om store forskjeller, sier hun.
Øyvind Kristensen, fagkosnulent for hjerte og kar i Nasjonalforeningen for folkehelsen, forteller at de sjelden får henvendelser fra unge som er bekymret for hjertet.
-når vi prater med unge om hjertesykdom, for eksempel røykere, blir det klart at de ikke tenker så langt. de tenker at det er noe som ikke angår dem, det er problemet.


Dagbladet fredag 27.januar 2012
Så hva gjør du for deg selv, kroppen din og helsa di??
God helg;)
kilde; Dagbladet
  • 28.01.2012 kl.16:41 i Veien til mitt mål....
  • Søte fotspor
  • Permalenke
Image and video hosting by TinyPic

Søte fotspor

Gi meg din kommentar

fru Lyng

fru Lyng

40, Hamar

------------------------------------ besøkende leser nå min blogg
------------------------------------ Jeg er ei dame med sterke meninger. Og jeg står for de!! Stort sett smilende og blid, men kan knurre! Jeg er gift med verdens herligste mann, og vi har to herlige barn, Go`gutten Leo Alexander, og go`jenta Emma Victoria. Blogger om det jeg finner interessant og som opptar meg..så det blir mye interiør, hus og hage...samt mine gull og mitt liv. En blogg for venner og familie. Men syns det er veldig kos at du stikker innom. Lurer du på noe...send meg en mail frulyng@me.com

Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic Image and video hosting by TinyPic

Arkiv

hits